メタボリック症候群と痛風
「風が吹いただけで痛む」と言われる痛風はメタボリック症候群と関わりが深い病気の一つで、ある日突然体の一部が激痛に襲われる病気です。
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この激痛に襲われることを発作といいますが、それは足の親指の付け根に現れることが多く、人によってはひじやひざ、かかとに現れることもあります。
この発作の起こる期間は短く、長くて１週間から２週間続き、その後は自然におさまりますが、発作がおさまったからと言って治ったわけではなく、体内で進行していることもあります。
発作が起こらないからとそのまま治療をしないで放っておくと、痛風結節や、腎障害、腎不全、尿毒症など、命に関わる病気につながる危険性があります。
体内では常に「プリン体」と呼ばれる尿酸の原料がつくられていますし、ビールなどの食品にもプリン体が含まれています。
プリン体を含む食品を食べすぎると、体内で異常にプリン体がつくられることによって尿酸が増加し尿酸の代謝異常によって起こる病気が痛風です。
痛風の発作を繰り返しているとメタボリック症候群や生活習慣病になりやすくなると言われています。
痛風の予防としては、ほとんどの生活習慣病は食生活による肥満が原因であることから、食べ過ぎず栄養のバランスの摂れた食事をすることが重要です。
近年始まった「特定健診」の中でも尿酸値は検査項目の一つとなっていて、痛風になる可能性を表しています。
尿酸値が高い場合には、痛風になる可能性が高いわけですから、日常生活で食事に十分注意をすることで改善するようにしたいものです。
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