メタボリック症候群の診断基準 腹囲,高血圧,高血糖,高脂血症
メタボリックシンドローム診断基準とは、2005年に日本循環器学会、日本動脈硬化学会を含む8つの学会によって、公表された診断基準です。
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この診断基準が制定されるまでは、日本人の体質に即した診断基準というものがなく、自己判断しにくいものがメタボリック症候群でした。
この診断基準が制定されたことで、自己判断の基準にする事もでき、又、特定診断の基準としても使用されるなど、メタボリック症候群を予防したり、メタボリック症候群を社会的に大きく知らせる役目も果たしたと言えます。
中でも、一番解りやすいのが腹囲による診断です。
男性で85センチ、女性で90センチを越える人を、内臓脂肪がつきすぎていると判断され、制定された規準では要注意レベルとして扱われます。
そのほか、高脂血症や高血糖、高血圧も基準に含まれ、高脂血症は中性脂肪値が１５０mg／dl以上、ＨＤＬコレステロール値が４０mg／dl未満の場合、高脂血症となります。
高血糖は、空腹時血糖値が１１０mg／dl以上、高血圧では、血液を送り出すため、血管が収縮した時の血圧、収縮期血圧が１３０mmHg以上、血管が広がる時の、拡張期血圧が８５mmHg以上の状態になる事を高血圧と言います。
これらの、腹囲、高血圧、高血糖、高脂血症のいずれか、2つにあてはまる場合、メタボリック症候群と診断されます。
メタボリック症候群と聞くと、単純に太りすぎだけのような感覚を受けますが、実際には放置しておくと、動脈硬化などを招き、命に係る大病を招く恐れがありますので、軽く捕らえず、自覚して、生活習慣の見直しを検討する必要があります。
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